Stress Out - Anne Habets

Stress et burn out – un retour au travail réussi !

Stress Out – Anne Habets

Après plus de 20 années à la tête d’organisations et d’entreprises , je suis entrepreneuse comme vous et fondatrice de Stress Out depuis 2015.

Stress-Out accompagne individuellement et collectivement les indépendants, les PME et les asbl à apprivoiser leur stress au travail et instaurer un climat favorable à l’épanouissement professionnel.

Notre approche globale, innovante et pluridisciplinaire propose un programme complet depuis la prévention du stress et du burn-out, à la prise en charge et à l’accompagnement vers un retour au travail réussi.

Évaluons ensemble votre situation à l’aide de de tests. J’ai aussi un riche réseau de professionnels pour vous orienter au mieux.

Prévention du stress et du burn-out:

Le Stress Out Café est un atelier de groupe, sur mesure, qui aborde les mécanismes du stress sur un ton ludique et léger https://www.stress-out.be/prevention-burn-out

Accompagnement collectif:

Le Stress Out Voyage Intérieur est un programme pluridisciplinaire que j’anime avec 5 autres professionnels et qui fait ses preuves depuis 5 ans ! En 8 ateliers collectifs, nous proposons une boîte à outils pour aider à sortir durablement du burn-out et à retourner sereinement au travail. www.voyageinterieur.be

témoignages de Christophe et Sarah
témoignages de Maria du coaching
témoignage de Nicolas
témoignage de Sophie

Accompagnement individuel:

Au travers du Stress Out Coaching, je m’adapte à chaque individu pour initier de vrais changements de comportements, inviter à une prise conscience de sa co-responsabilité, de ses croyances limitantes, et découvrir des outils de communication non violente, d’assertivité et de détente pour préparer la reprise au travail. https://www.stress-out.be/coaching-burn-out

Je vous accompagne et vous aide à faire face, tant sur le plan émotionnel que pragmatique.

Je vous reçois dans mon cabinet privé à Wemmel et au centre Go-Well à Nivelles (accès aisé – zoning nord ). Sur devis préalable, je me déplace en entreprise.

Je vous propose 3 types d’accompagnement en collaboration, avec les éventuels autres intervenants pour une prise en charge pluridisciplinaire.

Quelques autres de mes actualités :

Formation & intervision à l’Accompagnement du Burn Out :

partage entre pairs – professionnels de la santé

jeudi 16 février et 6 avril : 10h – 13h

Vous êtes médecin, paramédical, psychothérapeute, coach et vous souhaitez compléter vos connaissances dans la prise en charge du burn out ?
Vous aimeriez aussi partager vos expériences et questionnements entre pairs ?

Après mes multiples interventions dans des Glems, je vous propose en tant que formatrice, thérapeute et coach en burn out  de participer à 2 ateliers sur ce sujet d’actualités et néanmoins complexe.

Robin Rousseau, ostéopathe, spécialiste des troubles du dos et du sommeil et coordinateur du centre Go-Well vous partagera sa longue expérience. Avec le soutien du laboratoire Nutergia, rejoignez-nous à Nivelles pour prendre le recul nécessaire et abordons ensemble cette thématique tout en nuances et subtilités.

Ce programme nécessite votre implication aux 2 ateliers et se compose de :

atelier du 16 février : Anne H. abordera les signes avant-coureurs, le glissement vers le burn out, la différence avec les autres pathologies et comment y faire face.
atelier du 06 avril : Robin R. partagera les outils de l’ostéopathe face à un patient en (pré) burn out, ses champs d’action et l’intérêt de sa pratique dans l’interdisciplinaire. Il présentera les liens spécifiques des troubles du sommeil et des apnées.

Nous laisserons la part belle aux partages et échanges entre pairs.

Tarif : 99€ / atelier htva, lunch compris.

Groupe limité à 15 personnes pour assurer partage et convivialité.

Renforçons la pluridisciplinarité dans l’accompagnement de ce syndrome multidimensionnel !

Ces ateliers s’adressent à tout professionnel dans la relation d’aide : médecin, kiné, ostéopathe, psychothérapeute, thérapeute et coach

souhaitant parfaire ses connaissances du burn out et de sa prise en charge

Détails et inscription via la page agenda : www.stress-out.be/agenda

Envisager le retour au travail du burnee comme une opportunité

Vous êtes manager et vous voulez jouer un rôle prépondérant dans le retour au travail réussi de votre collaborateur/trice en post burn out ? Ce moment clé est une opportunité pour entamer un processus d’identification des dysfonctionnements dans le chef de l’employeur et augmenter la résilience. Considérez le triangle de coresponsabilités en organisant un atelier pour dépister les failles et envisager de vraies pistes de solution : en mode intelligence collective entre managers, cellule RH, personne.s de confiance, conseiller en prévention, médecin du travail dans une relation win win win !

Pratiquer la communication assertive

Vous avez du mal à poser vos limites et à dire non ? Vous ne savez comment exprimer une demande ou un refus et encore moins une critique ?

Participez au Groupe de Pratique de Communication assertive (selon la Communication Non Violente) à Wemmel.

En petit groupe de 6 à 8 personnes, je vous propose au travers d’un cycle de 4 ateliers de découvrir des outils de communication non violente et assertive et de mettre en pratique pas à pas et en duo.

Les dates du cycle se trouvent sur notre page www.stress-out.be/agenda sur inscription. Groupe fermé

Tarif : 100€ + Tva / cycle

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