Le sport à la maison, même pour les débutants
Un esprit sain, dans un corps sain… Mais vous faites plus desprit que de sport ? Venez donc tester une session de “Jouer/Bouger”.
Lactivité physique pendant le confinement
Notre mission : vous donner le sourire et entretenir votre corps.
Tout ce fait à la maison, en visio, avec des objets du quotidien : un balai et des rouleaux de papier toilette suffisent !
Curieux ? Rejoignez-nous tous les dimanches à 11h.
Activité en couple, en famille, ou encore entre amis
Pour rendre la visioconférence ludique, interactive et surtout engageante, nous avons la solution ! Tous les exercices se font en binôme.
Donc allez vite trouver :
- un(e) ami(e),
- un(e) voisin(e),
- votre partenaire,
- votre conjoint(e),
- votre enfant (minimum 6 ans).
Humour, rire et jeux
Notre mot dordre cest : lamusement ! Participer à Jouer/Bouger, cest retrouver son âme denfant. Rire, partager, se sentir léger. Cest ne pas se prendre au sérieux. On construit cela ensemble.
Et on vous fait participer :
- on crée des exercices ensembles,
- on sencourage les uns les autres,
- on organise des sessions à thèmes, etc.
Alors, prêts à essayer ? 😀
Contact :
Itzel Lusenti
+32 487 90 82 15
Rue Achille Detienne, 1030 Schaerbeek, Belgique