sylvie hermabessiere

Je m’appelle Sylvie, et si je devais résumer ce que je veux laisser derrière moi, ce serait simple :
🌿 une trace de douceur dans un monde qui va trop vite.

J’ai été diététicienne, parce que j’ai toujours cru que prendre soin de soi passait par ce qu’on mange…
Sophrologue, parce que j’ai découvert qu’on pouvait aussi nourrir l’esprit et l’émotionnel.
Naturopathe, parce que le vivant me fascine, et que j’ai foi en l’intelligence du corps.
Formatrice, parce que transmettre m’anime.
Cheffe d’entreprise, parce que j’ai appris à naviguer entre défis et responsabilités, sans jamais perdre de vue l’humain.
Et aujourd’hui, coach, parce que ce que j’aime par-dessus tout, c’est accompagner les autres à se retrouver.

Mais au-delà des titres, je suis aussi une femme qui court — dans tous les sens parfois, mais surtout en baskets, pour le plaisir, le souffle, la liberté.
Je suis maman, j’aime mes enfants d’un amour immense et libre.
J’aime les longues balades en nature, les silences qui apaisent, et les voyages qui élargissent l’âme.

Ce que je veux laisser dans ce monde, c’est un espace.
Un espace où les gens peuvent ralentir.
Revenir à eux.
Respirer.
Se dire : “Je peux vivre autrement.”

Et si, en partageant ce que je suis, je rallume une petite étincelle chez quelqu’un… alors j’aurai fait ma part.